সুস্থ থাকার জন্য আমাদের প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় প্রোটিন থাকা অপরিহার্য। এটি আমাদের শরীরের টিস্যু গঠন, পেশি মজবুত করা এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে।...
আমাদের রান্নাঘরের মশলার কৌটোয় হলুদ বা 'Indian Saffron'-এর উপস্থিতি হাজার বছরের পুরনো। কিন্তু আপনি কি জানেন, আধুনিক চিকিৎসা বিজ্ঞান এই সাধারণ দেখতে মূলটিকে কেন...
দক্ষিণ এশিয়ার দেশগুলোতে হৃদরোগ এখন একটি মহামারী আকার ধারণ করেছে। আমাদের খাদ্যাভ্যাস, অনিয়মিত জীবনযাপন এবং কায়িক পরিশ্রমের অভাবের কারণে রক্তে উচ্চ কোলেস্টেরলের সমস্যা ঘরে...
ডায়াবেটিস বা বহুমূত্র রোগ বর্তমানে বিশ্বের অন্যতম প্রধান স্বাস্থ্য সংকট। আন্তর্জাতিক ডায়াবেটিস ফেডারেশনের (IDF) সর্বশেষ তথ্যমতে, বর্তমানে বিশ্বে ৫৩ কোটিরও বেশি মানুষ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত...
