জীবনধারা

প্রাক্তনকে ভুলতে কত দিন লাগে? মন কেন বারবার পুরনো মানুষটার কাছে ফিরে যায়

ব্রেকআপের পর সবচেয়ে বিরক্তিকর ব্যাপারটা শুধু কষ্ট নয়। বিরক্তিকর হলো, আপনি জানেন সম্পর্কটা শেষ, তবু মাথার ভিতর মানুষটা ঘুরতেই থাকে। কাজ করতে বসলে পুরনো...

মস্তিষ্কের বার্ধক্য ঠেকানোর ৩ উপায়: বৈজ্ঞানিক গবেষণা-ভিত্তিক সামগ্রিক নির্দেশিকা

মানব মস্তিষ্ক এক অবিশ্বাস্য জটিল অঙ্গ। মানুষের চিন্তাভাবনা, স্মৃতিশক্তি, সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষমতা এবং সামগ্রিক ব্যক্তিত্ব অনেকটাই এর ওপর নির্ভর করে। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে...

গরমে শরীর ঠাণ্ডা রাখার ৩টি ঘরোয়া গ্রীষ্মের রিফ্রেশিং পানীয় রেসিপি

বৈশাখ ও জ্যৈষ্ঠের তীব্র গরমে যখন চারপাশ উত্তপ্ত হয়ে ওঠে, তখন মানুষের শরীর ও মন দুই-ই ক্লান্ত হয়ে পড়ে। সূর্যের তীব্র আলো আর অতিরিক্ত...

ফ্রিজ ছাড়া তীব্র গরমে লিচু এবং আম কালো হওয়া থেকে বাঁচানোর ও তাজা রাখার সম্পূর্ণ ঘরোয়া গাইড

গ্রীষ্মের তাপদাহে যখন দক্ষিণ এশিয়াজুড়ে তাপমাত্রা ৪০° সেলসিয়াস ছাড়িয়ে যায়, তখন আম ও লিচুর মতো রসালো মৌসুমী ফলগুলোকে নষ্ট হওয়া থেকে রক্ষা করা একটি...

বিপদ থেকে মুক্ত থাকার ১০টি কার্যকর উপায়: সুরক্ষিত জীবনের সহজ গাইড

আমাদের চারপাশের চেনা পৃথিবীটা প্রতিনিয়ত দ্রুত গতিতে পাল্টাচ্ছে। এই ব্যস্ত ও নাগরিক জীবনে চলার পথে মানুষ যেকোনো সময় নানা ধরনের অনাকাঙ্ক্ষিত সংকটের মুখোমুখি হতে...

ঘরে বসেই ইকো-ফ্রেন্ডলি ক্লিনিং প্রোডাক্ট তৈরির উপায় ও সঠিক নিয়ম

ঘর পরিষ্কার রাখতে আমরা কত কিছুই না কিনি। সুপারশপের তাক থেকে তুলে আনা চকচকে সুগন্ধি বোতলগুলোর ভেতরে আসলে কী আছে, তা কি কখনো ভেবে...

ফাস্ট ফ্যাশনের ক্ষতিকর দিক বনাম স্লো ও সাসটেইনেবল ফ্যাশন: সঠিক পছন্দ কোনটি?

নতুন একটি ট্রেন্ডি পোশাক বাজারে আসার সাথে সাথেই আমরা অনেকেই তা কিনে ফেলি। খুব সস্তায়, দারুণ ডিজাইনের এই পোশাকগুলো আমাদের আলমারি ভরিয়ে তুলছে। অনলাইনে...

বিখ্যাত আম চেনার কৌশল ও কার্বাইডমুক্ত আম চেনার ১০টি খাঁটি দেশি উপায়

গ্রীষ্মের মরশুম শুরু হলেই এ দেশের মানুষের ঘরে ঘরে আম খাওয়ার ধুম পড়ে যায়। বাজারে ল্যাংড়া, হিমসাগর, গোপালভোগ আর আম্রুপালীর মতো চমৎকার সব আমের...

রেসিস্ট্যান্স টিউব ও অ্যাঙ্কেল ওয়েট দিয়ে ঘরে ১৫ মিনিটের দারুণ ওয়ার্কআউট

সারাদিনের ব্যস্ততা, কাজের চাপ আর ডিজিটাল পর্দার দিকে তাকিয়ে থাকতে থাকতে আমরা নিজেদের শরীরের কথা প্রায় ভুলেই যাই। ঘণ্টার পর ঘণ্টা এক জায়গায় বসে...

অনলাইনে খাবার অর্ডারে প্লাস্টিক বর্জ্য: কমানোর ৭টি সহজ ও কার্যকর উপায়

আজকাল স্মার্টফোনের স্ক্রিনে কয়েকবার ট্যাপ করলেই শহরের যেকোনো প্রান্তের পছন্দের রেস্তোরাঁর ধোঁয়া ওঠা খাবার সরাসরি আমাদের ঘরের দরজায় চলে আসে। ফুডপ্যান্ডা, পাঠাও ফুড কিংবা...

সর্বশেষ