আজকাল স্মার্টফোনের স্ক্রিনে কয়েকবার ট্যাপ করলেই শহরের যেকোনো প্রান্তের পছন্দের রেস্তোরাঁর ধোঁয়া ওঠা খাবার সরাসরি আমাদের ঘরের দরজায় চলে আসে। ফুডপ্যান্ডা, পাঠাও ফুড কিংবা...
আমাদের জীবনের সবচেয়ে মূল্যবান সম্পদ হলো সুস্বাস্থ্য। প্রবাদ আছে, ‘স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল’। আধুনিক কর্মব্যস্ত জীবন, অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস, ভেজাল খাবার এবং চারপাশের মাত্রাতিরিক্ত দূষণের...
শীতের হিমেল হাওয়া আর শুষ্ক আবহাওয়া আমাদের দৈনন্দিন জীবনে এক অদ্ভুত প্রশান্তি নিয়ে এলেও, ত্বকের জন্য এটি বেশ চ্যালেঞ্জিং। এই সময়ে বাতাসে আর্দ্রতার পরিমাণ...
বাংলাদেশে কালবৈশাখী ঝড় ও বৃষ্টির সময় বজ্রপাত একটি নিয়মিত এবং অত্যন্ত ভয়ংকর প্রাকৃতিক দুর্যোগ হিসেবে দেখা দেয়। বিশেষ করে মার্চ থেকে জুন মাস পর্যন্ত...
আজকের দ্রুতগতির ও প্রতিযোগিতামূলক জীবনে নানা ধরনের দুশ্চিন্তা যেন আমাদের নিত্যসঙ্গী হয়ে দাঁড়িয়েছে। প্রতিদিনের কাজের চাপ, পারিবারিক নানা দায়িত্ব এবং ভবিষ্যতের অনিশ্চয়তার কারণে আমাদের...
সুস্থ ও নিরোগ থাকার জন্য প্রতিদিন হাঁটার কোনো বিকল্প নেই। চিকিৎসক থেকে শুরু করে ফিটনেস ট্রেইনার—সবাই শরীরকে সচল রাখতে হাঁটার পরামর্শ দিয়ে থাকেন। কিন্তু...
