জ্যানিসা আফরোজ

এসি ছাড়াই গরমকালে ঘর ঠান্ডা রাখার ৫টি কৌশল

গ্রীষ্মের প্রচণ্ড গরমে চারপাশের পরিবেশ যখন উত্তপ্ত হয়ে ওঠে তখন ঘরের ভেতরটাও গুমোট আকার ধারণ করে। সবার পক্ষে এয়ার কন্ডিশনার বা এসি কেনা কিংবা...

সাঁতার শেখার সহজ কৌশল: ভেসে থাকা ও শ্বাস নেওয়ার নিয়ম

সাঁতার জানা জীবনের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি দক্ষতা। পানিতে নামার আগে অনেকেই ভয় পান এবং নার্ভাস অনুভব করেন। কিন্তু সঠিক নিয়ম এবং পদ্ধতি জানলে...

ছাদ বাগানের জন্য সঠিক মাটি প্রস্তুত করবেন যেভাবে

শহরের যান্ত্রিক জীবনে এক টুকরো সবুজ প্রশান্তি এনে দেয় ছাদ বাগান। তবে শখের এই বাগানে সতেজ গাছ আর প্রচুর ফলন পেতে চাইলে সবচেয়ে বেশি...

ফল ও সবজি থেকে ফরমালিন দূর করার উপায়: সেরা ১০টি কার্যকরী পদ্ধতি

আমাদের প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় ফল ও সবজি অপরিহার্য। তবে উদ্বেগের বিষয় হলো, বর্তমানে অসাধু ব্যবসায়ীরা ফল ও সবজি দীর্ঘক্ষণ তাজা রাখতে ফরমালিন ব্যবহার করছে। ফরমালিনযুক্ত...

রোজায় খাবার তালিকা: সাহারি ও ইফতারে কী খাবেন, কী বাদ দেবেন (পূর্ণাঙ্গ গাইড)

পবিত্র রমজান মাস আমাদের জন্য শুধু আত্মশুদ্ধির মাসই নয়, বরং এটি শারীরিক ও মানসিক সুস্থতা অর্জনেরও একটি চমৎকার সময়। দীর্ঘ সময় পানাহার থেকে বিরত...

সূর্যের পূর্ণগ্রহণ ও প্রকারভেদ: মহাজাগতিক ছায়ার খেলা ও বিজ্ঞানের আড়ালে থাকা রহস্য

মাঝে মাঝে ভরদুপুরে হঠাত করেই আকাশ কালো হয়ে যায়। পাখিরা ভয়ে বাসায় ফিরতে শুরু করে, তাপমাত্রা কমে যায়, আর দিনের বেলাতেই যেন সন্ধ্যা নেমে...

নিজের ঘর নিজেই রং করবেন যেভাবে – সঠিক নিয়ম ও টিপস

একটি সুন্দর ঘর মানেই প্রশান্তির জায়গা। আর সেই ঘরের দেয়াল যদি আপনার নিজের হাতে রাঙানো হয়, তবে তার তৃপ্তি হয় অন্যরকম। বর্তমানে অনেকেই পেশাদার...

৩০ দিনে ইংরেজিতে অনর্গল কথা বলার সহজ কৌশল: পূর্ণাঙ্গ স্পোকেন ইংলিশ গাইড

আজকের গ্লোবাল ভিলেজে ক্যারিয়ার, উচ্চশিক্ষা, ফ্রিল্যান্সিং কিংবা স্মার্ট প্রেজেন্টেশন—সব ক্ষেত্রেই ইংরেজির গুরুত্ব অপরিসীম। আমরা অনেকেই স্কুল-কলেজে ১২ বছর বা তারও বেশি সময় ইংরেজি পড়েছি,...

নারীদের জন্য আত্মরক্ষার ৫টি সহজ কৌশল: নিজেকে নিরাপদ রাখার উপায়

বর্তমান সময়ে নারীদের নিরাপত্তা ও সুরক্ষার বিষয়টি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ হয়ে দাঁড়িয়েছে। রাস্তাঘাটে চলাফেরা, কর্মক্ষেত্র বা এমনকি নিজের বাড়িতেও—যে কোনো সময় অপ্রত্যাশিত পরিস্থিতির সম্মুখীন হতে...

বারান্দায় বা টবে মরিচ ও টমেটো চাষ পদ্ধতি: সম্পূর্ণ গাইড

বর্তমান সময়ে শহরের যান্ত্রিক জীবনে একটু সবুজের ছোঁয়া পেতে অনেকেই বারান্দা বা ছাদে বাগান করতে ভালোবাসেন। বিশেষ করে নিত্যপ্রয়োজনীয় সবজি যেমন মরিচ এবং টমেটো...

সর্বশেষ